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知识 | 比赛地形对马拉松成绩的影响
比赛地形需要考虑的因素包括海拔、爬升和下降、弯道,本篇文章就来分析它们是如何影响马拉松成绩的。
作者:
RQ教练
浏览:
5992
日期:
2024-03-12 10:38:25
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