如果你也有类似的焦虑，请放心，你不是一个人。
对于大多数马拉松跑者来说，跑步能力越高，停止训练成本越高？
怎样可以减轻停训带来的影响呢？
浏览：76590
浏览：69552
浏览：61816
浏览：37071
浏览：35032